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アサリ、カニ、ホタテ、エビの旨味が溶け込んだスープをごま油で香り高く、タテギでコク深い辛さに仕上げました。


アサリ、カニ、ホタテ、エビの旨味が溶け込んだスープをごま油で香り高く、タテギでコク深い辛さに仕上げました。簡単に作れて美味しい! 具材を変えれば、色々なレシピをお楽しみいただけます!
この商品を使った★おすすめレシピ【チーズスンドゥブチゲ】ふわふわ豆腐と、とろ〜りチーズが美味しい、ピリ辛マイルドな豆腐のキムチスープです。時間:5分カロリー:304kcalシーン:夕食
材料(1〜2人分)
絹ごし豆腐:1丁(約300g)、ピザ用チーズ:適量、卵:1個、エバラ小鍋でおかず スンドゥブチゲの素:1袋作り方
[1] 鍋に「スンドゥチゲの素」を入れて火にかけます。[2] 豆腐を大きめのスプーンですくって入れます。[3] 仕上げに卵とチーズを加えて、出来上がりです。栄養成分(1人分)
カロリー:304kcal、タンパク質:20.3g、脂質:21.0g、炭水化物:7.6g、食塩相当量:3.6g1人当たり。栄養価は2人分として算出しています。
この商品を使った★おすすめレシピ【海鮮スンドゥブチゲ】韓国で人気の豆腐のキムチ鍋に、魚介の旨味をプラス。時間:10分カロリー:233kcalシーン:夕食
材料(1〜2人分)
絹ごし豆腐:1丁(約300g)、アサリ(砂出ししたもの):50g、むきエビ:小4尾、ホタテ:小4個、卵:1個、エバラ小鍋でおかず スンドゥブチゲの素:1袋作り方
[1] 鍋に「スンドゥブチゲの素」を入れて火にかけます。[2] 魚介を入れ、火が通ったら豆腐をスプーンですくって入れます。[3] 仕上げに卵を加えて、出来上がりです。※魚介はシーフードミックスでもOK栄養成分(1人分)
カロリー:233kcal、タンパク質:23.0g、脂質:12.0g、炭水化物:6.9g、食塩相当量:3.3g1人当たり。栄養価は2人分として算出しています。
内容量
300g
商品サイズ
130×64×190mm
原材料名
魚介エキス(アサリ、カニ、ホタテ、オキアミ、エビ、サケ)、みそ(国内製造)、豚脂、砂糖、ポークエキス 、チキンエキス、食塩、唐辛子、ごま油、醤油、にんにく、胡椒/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン ガム)、パプリカ色素、ベニコウジ色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部にえび・かに・小麦・ごま ・さけ・大豆・鶏肉・豚肉を含む) ※原材料は変更している場合もございます。お召しあがりの際は必ずお手元の商品の表示内容をご確認ください
賞味期間(保存方法)
開封前常温24ヶ月(開封前は直射日光を避け常温で保存)
栄養成分「1袋(300g)当たり」
エネルギー 135kcal、たんぱく質 4.5g、脂質 9.6g、炭水化物 7.8g、食塩相当量 5.7g
アレルゲン情報
えび、かに、小麦、ごま、さけ、大豆、鶏肉、豚肉

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